Hieronta
Chiva Style Thai hieronta öljyllä
|
Chiva Style Thai hieronta sisältää venytyksiä, hierontoja ja painalluksia kämmenillä, sormilla, kyynärpäillä, polvilla ja jaloilla tehtynä, usein öljyn kera. Perustuen perinteiseen ruumiin tervehdyttämiseen, se avaa ja stimuloi niin kutsuttua Energia linjaa.
Terapeutti painelee tiettyjä pisteitä, lieventäen lihasjännitystä, lievittäen nivelkipua, energisoiden kehon, korjaten ryhdin ja tasapainottaen kehon ja sielun. Hieronta nopeuttaa kuona-aineiden poistumista. Hieronta toteutetaan lattialla olevalla patjalla tai hierontapöydällä missä terapeutti voi hyödyntää kehonsa painoa lihasvoiman sijaan. Yhdessä nämä rentouttavat lihasjännitystä ja energisoivat kehoa, korjaavat ryhtiä ja tasapainottavat kehon ja mielen toimintoja. Hieronta myös tehostaa kuona-aineiden poistumista kudoksista. Hieronta tehdään patjalla ja asiakkaalla on hieronnan ajan kevyt vaatetus päällä. Thai hieronta sopii kaikille, siitä pitävät niin rankkaan fyysiseen treeniin tottuneet kuin kevyempää rentoutusta kaipaavat. Voit myös pyytää perinteistä thai-hierontaa, hierontaa ilman öljyä. |
Chiva Aroma hieronta
|
Aromahieronnassa käytetään öljyä stressin vähentämiseksi.
Aromahieronta on kokonaisvaltainen hoitomuoto, jossa hajuaistin ja ihon kautta vaikuttavien eteeristen öljyjen sekä vartalon sively- ja painallushieronnan avulla edistetään kehon toimintoja. Aromahieronta edistää yleistä hyvinvointia, pikemminkin kuin hoidetaan yksittäisiä lihaksia; pyritään pehmentämään lihaksia ja vapauttamaan kevyitä lihasjännitteitä. |
Chiva Thaimaalainen höyrytetty yrtti kokovartalohieronta
|
Vanhaan Thaimaalaiseen traditioon perustuva Yrttinyyttihieronta perustuu kehon lämpö-fyysisiin reaktioihin. Yrttinyytit ovat kankaasta tehtyjä pieniä lämpimiä nyyttejä, joiden sisällä on hyödyllisiä yrttejä.
Luonnon yrttien ja aromaattisen öljyn intensiivisillä tuoksuilla on poikkeuksellisen voimakas vaikutus limbiseen järjestelmään. Hoidon lämpö puolestaan kiinteyttää ihoa ja stimuloi verenkiertoa. |
Chiva Thai urheilu hieronta
|
Urheiluhieronta on syvälle kehoon ja lihaksistoon kohdistuva hieronta, jonka tarkoituksena on avata ja venyttää ylirasittunutta lihaskudosta.
Erilaisin syvähieronta- ja thaitekniikoin saadaan lihaskudos ja lihaskalvot avautumaan normaaliin pituuteensa ja supistumiskykyynsä, jolloin aineenvaihdunta paranee, jännitteet pienenevät ja keho rentoutuu. Urheiluhieronta sopii urheilijoille, toimistotyössä lihasjännistyksestä kärsiville ja voimakkaasta hieronnasta pitäville. |
Chiva kuuma öljyhieronta
|
Kuuma öljyhieronta on rentouttava hieronta, joka rauhoittaa lihasväsymystä, parantaa joustavuutta, vahvistaa immuniteettiä ja ravitsee ihoa. Se on erinomainen tapa rauhoittaa lihaksia. Se avaa ihohuokoset ja pehmittää ihoa. Se auttaa lihaskipuihin ja parantaa verenkiertoa. Se vahvistaa lihaksia ja luustoa. Siinä yhdistyy syvä kudoshieronta and kuuma öljyhieronta laukaisten stressiä. Se rentouttaa päänahan tuoden lisää happea verenkiertoon. Kuuma öljyhieronta myös parantaa huomio- ja keskittymiskykyä
|
Chiva rentouttava öljyhieronta
Chiva kookosöljyhieronta
|
Kookosöljyhieronta voi rauhoittaa ja rentouttaa lihaksiasi, erityisesti fyysisen rasituksen jälkeen.
Lämmitettyjä eteerisiä öljyjä käyttäen luodaan mukava tunne ja olo on kuin uudestisyntynyt. Kookosöljy sisältää paljon E-vitamiinia ja se auttaa säilyttämään ihosi nuorekkaana ja terveenä. |
Chiva raskaushieronta
|
Suositellaan 12 raskausviikon jälkeen. Hierontaterapia raskauden aikana on ihana täydentävä valinta raskausajan hoitoon. Se on terveellinen tapa vähentää stressiä ja edistää yleistä hyvinvointia.
Hieronta helpottaa monia tavanomaisia raskauden aikana esiintyviä epämukavuuksia, kuten selkäkivut, jäykät niska-, jalkakrampit, päänsäryt ja turvotus. Lisäksi raskaana oleville naisille suunnattu hieronta vähentää painoa kantavissa nivelissä, edistää veren ja imusolmukkeiden verenkiertoa, auttaa rentouttamaan hermostuneisuutta (mikä auttaa nukkumaan) ja voi auttaa hidastamaan masennusta tai hormonaalisten muutosten aiheuttamaa ahdistusta. |
Chiva päähieronta
Chiva selkä-niskahieronta
Chiva Jalkahieronta
|
Jalkahieronnassa hoidetaan jalkojen lihaksia ja siinä käydään läpi reidet, pohkeet, pakarat sekä asiakkaan tarpeen mukaan jalkojen kipeät ongelmakohdat.
Hieronnalla pyritään rentouttamaan jalkojen lihaksia ja lievittämään kipuja. Paljon urheilevan kannattaa hyödyntää jalkahierontaa myös lihasten huoltoon ja palauttavana hoitona rankemman urheilusuorituksen jälkeen. Jalkahieronta rentouttaa lihaksia ja parantaa lihasten aineenvaihduntaa. Hieronta vaikuttaa myös lihasten sekä jänteiden elastisuuteen ja helpottaa näin nivelten toimintaa. |
Chiva käsihieronta
|
Kätemme voivat arjen rasituksen jäljiltä olla yllättävänkin jännittyneet. Käsihieronta voi olla nopea ja rentouttava tapa lieventää käsien jännitystä. Se voi vähentää lihasjännitystä ja lieventää myös kipua ja turtuneisuutta. Käsihieronta sopii erityisesti toimistotyöntekijöille, terveydenhoidon työntekijöille ja käsityöläisille.
|